Community und CrossFit

(english version below)

Wer eine Mitgliedschaft bei CrossFit Wiesbaden abschließt zahlt zwar für das Training und Coaching, allerdings bekommt man ein unbezahlbares Geschenk dazu - unsere Community. 

Wahrscheinlich haben die meisten schon mal in einem Fitnessstudio trainiert und das war auch ganz cool, es gab viele Geräte, eine Sauna, Kurse und manchmal sogar ein Schwimmbad. Aber: jeder trainiert für sich, man ist in seinen eigenen Gedanken und hat die meiste Zeit Kopfhörer auf oder sitzt am Handy.

Was macht CrossFit so einzigartig?

Du gehörst dazu

Wer sich für eine Klasse anmeldet und pünktlich erscheint macht das Workout, was an der Tafel steht, genau wie jeder andere an diesem Tag. Für jeden gelten die gleichen Regeln und alle schwitzen gemeinsam. Es spielt dabei keine Rolle, woher du gerade kommst, wie lange du schon CrossFit machst und wie viel dein 1RM Snatch ist. Du gehörst von Anfang an mit zur Gruppe. 

Support der Gruppe

Dein Workout machst du alleine, aber mit dir stehen noch viele weitere Mitglieder auf der Fläche, die deinen Namen kennen und dich anfeuern. Diese Mitglieder sind dein Support, sie unterstützen dich bei deinen Trainingserfolgen und sorgen dafür, dass du immer 10% mehr gibst, als wenn du alleine trainieren würdest. 

Das gleiche Interesse verbindet

Hättest du gedacht, dass du mit so vielen Leuten aus der Box auch in der Freizeit abhängen kannst? Jeder kommt mit unterschiedlichen Zielen und Erwartungen zu CrossFit Wiesbaden, aber eine Sache haben alle gemeinsam. Die Liebe zum Sport. Dass daraus Freundschaften entstehen können, sehen wir nur allzu oft in der Box. 

Weltweite Community

Wenn du einmal Gefallen an diesem Sport gefunden hast, dann gehört ein Drop-in (Besuch einer anderen Box) im Urlaub oder auf Geschäftsreise dazu. Weltweit gibt es über 10.000 CrossFit Boxen, die du hier recht leicht finden kannst.

Motivation der Gemeinschaft

Die anderen wissen um deine harte Arbeit und freuen sich mit dir über eine neue Bestleistung. Sie motivieren dich während der Trainingseinheit und wenn du dich mal nicht zum Sport motivieren kannst, dann denke einfach an deine Trainings-Buddies, die dich vermissen würden, wenn du nicht ins Training kommst.  

Unsere Box ist kein normales Fitnessstudio, sondern deine Fitness-Familie, die dir hilft deine Fitness-Ziele zu erreichen und ein gesünderes Leben zu führen.

(english version)

CrossFit and community

Anyone who decides for CrossFit Wiesbaden pays for training and coaching, but you get an invaluable gift on top- our community.

Probably most of you have already worked out in a gym and that was good, there was lots of equipment, a sauna, courses and sometimes even a swimming pool. But: everyone trains for themselves, you are in your own thoughts and most of the time have headphones on or sit there wasting time on your cell phone.

What makes CrossFit so unique?

You are one of them

Those who register for a class and arrive on time do the workout that is written on the board, just like everyone else on that day. The same rules apply to everyone and everyone sweats together. It doesn't matter where you come from, how long you've been doing CrossFit and how high your 1RM Snatch is. You belong to the group from the start.

Group support

You do your workout alone, but there are many other members in the box who know your name and cheer you on. These members are your support, they support you in your training success and ensure that you always give 10% more than when you would train alone.

The same interest connects

Would you have thought that you could hang out with so many people out of the box in your free time? Everyone comes to CrossFit Wiesbaden with different goals and expectations, but they all have one thing in common. The love of sport. We see all too often in the box that friendships can arise from this.

Worldwide community

Once you caught fire for this sport, a drop-in (visit another box) on vacation or on a business trip is a must. There are over 10,000 CrossFit boxes worldwide, which you can easily find here.

Community motivation

The others know about your hard work and look forward to a new record with you. They motivate you during the training session and if you can't motivate yourself to do sports, then just think of your training buddies who would miss you if you don't come into training.

Our box is not a normal fitness facility, but your fitness family, which will help you achieve your fitness goals and live a healthier life.