The Beginning of the Journey

CrossFit und ich.

Ich, das ist ein Student mit halber Stelle und Masterarbeit vor der Backe, 26 Jahre alt, und 1,88m groß. Noch größer ist allerdings mein Schweinehund was die Bewegung betrifft. Natürlich hat Sport schon immer irgendwie zu meinem Leben dazugehört: Turnen, Taekwondo, Fußball, Tennis, Joggen, Gym, sowie der tägliche Gang zum Kühlschrank - all das habe ich irgendwann mal gemacht, ohne letztendlich ultimativ darin aufzugehen.

Versteht mich nicht falsch: Immerhin habe ich es vor Jahren geschafft, einen Halbmarathon in weniger als 2 Stunden zu laufen. Mittlerweile sind auch meine Kraftwerte im Gym ganz anständig. Aber vollständig ausgefüllt hat mich bisher irgendwie noch keine der Sportarten.

Okay, naja. Wenn die Leidenschaft für Essen olympisch wäre, hätte ich die Chance auf Gold, da bin ich mir sicher. Nachdem ich nämlich zu Halbmarathon-Zeiten mal auf ca. 83kg war, bewege ich mich aktuell (nach 9 Monaten Training im Gym und am Esstisch) wieder bei ca. 95kg.

Und jetzt also CrossFit. Nachdem mir gute Freunde monatelang den Mund damit wässrig gemacht haben, wieviel Spaß und Motivation das Ganze bringt (ihr wärt gute Zeugen Jehovas, Jungs!), bin ich nun sozusagen neugierig auf das, was auf mich zukommt. Es erwartet mich eine Welt voller WODs, in denen ich AMRAPs von Push Jerks und Air Squats machen werde und Handstand Pushups zum Tagesgeschäft gehören. Was das bedeutet? Keine Ahnung, das habe ich eben schnell gegoogelt.

Aber was erwarte ich mir von CrossFit? Schön wäre es, die Muskelmasse weitestgehend zu erhalten und die darüberliegende Speckschicht Stück für Stück zu reduzieren. Ohne es genau zu wissen, schätze ich meinen Körperfettanteil pauschal mal auf etwa 20%. Oder wie mein Bruder (Maschine ersten Grades) bestimmt sagen würde: „20% Körperfett? Klar. Auf jeder Arschbacke! Hör’ endlich auf mit den verdammten Cheatdays!“. Aber immerhin: Keine Chance, dass der Lauchmelder angeht, weil zu viele Lauchs im Raum sind. Wenn das mal keine Perspektive ist.

Also, gehen wir es an. In Zukunft werde ich auf Wunsch der Trainer hier von meinen Leiden und auch von (nicht ganz ausgeschlossenen) Fortschritten berichten. Außerdem lernt ihr gemeinsam mit mir, was CrossFit eigentlich ist und wofür es steht. Ich freue mich irgendwie. Noch.

Bis dahin,

Euer Max